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想到酒店上班酒店兼職，可是酒量不好怎麼辦?什麼是閃酒?

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如何避免喝醉酒請點這

很多新進妹妹都會提到這個問題，在酒店上班是不是酒量都要很好?很會喝?其實在這個行業多少都會喝到酒，就如同歌聲不好也難免會唱到歌，所以酒量的好壞，其實不會影響到工作 (除非本身很愛喝)

以下是小魚提供面對酒醉的解決方案：

1.以柔克剛用"ㄋㄞ"功說自己不會喝

2.說如果喝醉了說公司規定會扣錢

3.酒量好的姊妹會幫忙擋酒

4.轉移焦點如唱歌跳舞玩遊戲聊天

5.像公司的行政人員或幹部表達意願一般都會排換其他人

這些方法會讓你少碰到酒加上酒量可以在慢慢訓練即可囉

為何要學會閃酒?

　　酒的種類繁多，客人喝的酒不止一種，也許第一桌是台啤，下一桌客人點洋酒，就算酒量再好的人，這樣喝也容易醉的，因此閃酒的技巧非常重要!如何不讓客人發現的情況下，讓自己少喝一點

基本的閃酒技巧：

1酒杯裡加水加冰塊

2.喝的時候先把酒含在嘴巴裡，再拿毛巾假裝擦嘴 (吐在毛巾裡) 或者假裝喝水(店家提供的水杯皆為深色，把酒吐到水杯裡)

3.和姊妹們裡應外合，趁客人不注意的時候把酒倒掉

4.啤酒加蕃茄汁(店家都有提供水果.可稀釋酒精濃度)如果客人問，可辯稱不喜歡啤酒的苦味

5.洋酒杯內加西瓜或偷到茶水(顏色相近)

6高梁杯內加話梅或者偷到水

7.遊戲可玩吹牛或團體遊戲，盡量不要玩公杯(店內都有提供一口杯)時間也會拉長

8.如果遇到不拿手的遊戲，便可用撒嬌或耍賴的方式拒絕

9.向姊妹們求救，人是互相的，包廂內姊妹都會幫忙

　　所以在酒店上班不代表一定要很會喝，同樣都是賺錢有人從上班時間喝到下班，有人則是上班時間唱歌聊天玩遊戲到下班

　　每逢應酬的場合，眾多酒國英雄最大的期盼就是：不喝醉而且還能在酒測中全身而退，看準這個市場商機，市面上充斥琳琅滿目的醒酒葯、解酒葯，及眾多口耳相傳的偏方如嗽口水、咖啡、茶、口香糖……。但專家指出，這些東西對解酒完全沒有幫助。

先吃東西及喝水
　　不要空腹喝酒，喝酒前不妨先填飽肚子或喝水，可減緩酒精的吸收速率及減少舉杯的次數，並提供酒精代謝所需的營養素。

加冰塊稀釋再喝
　　若無法避免喝酒，可在酒中添加冰塊稀釋再喝以減少酒精攝取，或以茶代酒、聊天少喝酒，或選擇選擇酒精度較低的啤酒、葡萄酒等，聊表心意淺嘗即止。

節制喝酒量
　　不管酒量好壞，一天的酒精攝取量盡量在50公克以內，根據研究，東方男性一天最多兩杯酒，女性則以一杯為限。所謂「一杯」是指340㏄的啤酒、或142㏄的葡萄酒、或43㏄的烈酒。

不要喝混酒
　　酒混著喝容易宿醉，尤其是啤酒加烈酒，因為啤酒的二氧化碳會促進烈酒的酒精吸收，使肝臟分解酒精的功能快速超限；而且，喝混酒會增加酒的顏色及香料的添加劑，而引起各種化學反應，容易讓人宿醉頭痛。

　　此外，喝酒時要搭配富含蛋白質及高纖維的食物，因其停留在胃裡時間較長，可減緩酒精吸收，而油膩的食物對減緩酒精吸收沒什麼效用，不宜多吃；少吃太鹹的菜餚及湯汁，避免因口渴而喝更多酒。

解酒藥無法解酒
　　這些所謂的解酒葯常含有許多成份如水溶性維生素及水份等，其實對解酒並沒用。因為酒精主要成分為乙醇，在體內肝臟代謝成乙醛後，會產生頭痛、嘔吐的症狀。目前沒有藥物可以加速乙醇或乙醛在體內的代謝，因此根本不可能像廣告宣傳般喝了馬上能躲過酒測。

　　最好的解酒方法是「時間」，等身體自然將酒精代謝掉，酒就醒了。

不妨服用下述的藥方,來保護肝

　　1.西藥保肝片含有豐富的維他命B或微量元素，可當成營養補充劑，有些保肝片含有抗氧化成份，有一定的保護作用。

　　2.大豆萃取精製的特殊卵磷脂，稱為多元不飽和磷脂膽鹼，可促進肝細胞修復，也可提高肝細胞的抗氧化能力。

　　3.中藥方劑大柴胡湯及茵陳蒿湯具良好的抗氧化作用可以抵抗自由基對肝細胞的傷害。

　　4.中藥方劑葛花醒酒湯常被用於宿醉的治療，可以保護肝臟也具有利尿作用。